バナナダイエット 関連ツイート
★野菜スープで7日間ダイエット★
@RespectFuggvjtx 2018/04/25 02:30
1日目:スープとフルーツのみ
2日目:スープと野菜のみの日
3日目:スープとフルーツと野菜の日
4日目:スープとバナナ、スキムミルクの日
5日目:スープと肉とトマトの日
6日目:スープと牛肉と野菜の日
7日目:玄米と野菜とフルーツジュースの日
★小腹がすいたらコレ!ダイエットをサポートするおやつ10選★
@kantan_bi_diet 2018/04/24 22:27
・全粒粉パン・ベーグル・バゲット
・焼き芋
・バナナ
・せんべい
・魚肉ソーセージ・チーズ入りかまぼこ
・無塩無糖ミックスナッツ
・ビターチョコレート
・枝豆
・無糖ドライフルーツ
・無糖ヨーグルト
RT @Cr1sueDavD5XU8b: 1ヶ月で10キロ痩せた韓国アイドル(歌手)のダイエット方法
@3p_q7m 2018/04/25 00:38
①バナナ1本
②ささみ1本分さいたもの
③ブロッコリー4ふさ
これを1日2食だけ。(1日約500kcal)
見た目もものすごく痩せます。
が、危ないです。
真似するかどうかは…