エアロバイク 関連ツイート
自転車こぎはダイエットに効果的。つま先でこぐようにします。お尻や太ももやふくらはぎなどが引き締まり、二の腕も細くなります。サドルの高さはひざが少し曲がるくらいに。自宅でエアロバイクによるエクササイズが脚やせにいいです。
@kawaiibiyou 2018/04/25 02:45
けんけんがインスタライブやって、やかんでお湯沸かしながら質問にひたすら答える横で、はーさんがエアロバイク漕ぎながらこっちをガン見してくる夢を見ました。はーさんのインパクトがいちいち強いわ
@____kbj 2018/04/25 00:32
@zokuzoku エアロバイクは12年前に使いましたね、途中でペダルが折れたので鉄パイプで直しましたw ジムも面白そうとは思うのですが、運動だけならお金をかけずに出来るというのが信条ですので
@maybe_moonlight 2018/04/25 01:02