ジョギング 関連ツイート
RT @y___npp3: 2週間で5kg痩せた友達の
@Nakami4949 2018/04/25 09:02
ダイエット方法🤭
〇毎日20分間ひたすらジョギング
〇半身浴は週3
〇リンパマッサージ
〇水分補給は水のみ
〇極限までお腹を減らす
〇朝と夜はヨーグルトのみ
〇昼は炭水化物抜きで、腹八分目で好きなもの食べる
〇日付変わる…
【話題のランニング関連ニュース】夏は朝ジョギングをしよう(ランニング再入門、正しく「立つ」編)。 - #ほぼにちらーめん https://t.co/Om1wfDX3Ej
@FanBarefoot 2018/04/25 09:32
ジョギングしてるといつも同じ人に会う
@hirohito_ab 2018/04/25 08:38