清潔にしていないと抜け毛や薄毛になると思って朝に必ずシャンプーをする人がいます。
また仕事から帰ってきて風呂に入らずに寝てしまい、朝シャワーを浴びる習慣の人もいます。
しかし、朝のシャンプーは、薄毛や抜け毛の原因になるので要注意です！
清潔にしているつもりでしょうが、整髪料などを使って翌日まで放っておくと、頭皮の毛穴に汚れが詰まります。
整髪料などでべたついた髪の毛は、ホコリなどを吸着しやすく何もつけていない髪の毛よりも汚れやすくなります。
汚れを放っておくと、毛根に雑菌が増えて抜け毛を増やすことになります。
そして、朝のシャンプーでは、髪の乾燥時間が短くて半乾きになることもあり、雑菌が増殖することもあります。
疲れていても夜のシャンプーがオススメです。
髪の毛に良くない生活は止めて、頭皮環境を整え、髪を回復させていきましょう。
