育毛の噂
Grazie（グラッチェ）は三重・南牟婁郡鵜殿駅から徒歩２３分車で5分にある抜け毛解消・頭皮のトラブル・薄毛にお悩みの方の専門・髪質改善の出来る抜け毛解消専門カスタマイズ美容室サロンです。日に日に肌寒くなってきましたね。
ついこの間まで「暑いよ〜」なんて言っていたのに
あっという間に秋も深まり10月後半。
あと2ヶ月強で2019年が終わります。早い！アッという間ですね〜
心残すことなく
2020年を迎えたいですねぇ。心残さないように抜け毛を増やさないように今日は頭皮マッサージのメリットについてお話したいと思います。頭皮マッサージには抜け毛予防・血流促進の効果があります。20代～60代の女性において、頭皮（地肌）の血流が良いと、髪のハリ・コシが高い傾向があります。また、50代以上の女性は、髪が細くなり薄毛が目立つこともあるのですが、血流が良い方が髪が太い傾向です。ということは血流促進が髪の発育を促す事になり、何もしない人と比べ頭皮マッサージをする事で、太い髪の毛を生えやすい状態を作ります。頭皮マッサージは抜け毛予防・育毛発育をするだけではなくこの様な効果もあります。よ〜く聞いて実践してみて下さいね〜(^O^)／①便秘・肌荒れ・不安症に効果的な頭皮マッサージ両手の親指以外の4本の指を組み合わせ、指頭を頭頂部の前方に乗せる。顔をうつむきにし、ひじを机につく。顔を少しずつ正面に上げ、頭蓋骨を左右に開くような方向に圧をかける。②疲労・肩こりに効く前頭部のマッサージ両小指の指頭を「神庭（しんてい）」に置き、残りの指も、フェイスラインあたりに自然に指頭を置く。顔をうつむきにし、ひじを机に置いて圧をかける。
③頭痛・めまい・怒りっぽさは側頭部に圧をかける頭皮マッサージこめかみの所に親指をあて、圧をかける。両手の指頭で耳の真上に圧をかけたら、指を耳の周り耳たぶの下まで指圧する。④不眠・疲れ目・悲しみの感情には硬い後頭部を指圧。親指以外の4本の指で後頭部全体を軽くたたきほぐす。目の裏あたりから意識してぼんのくぼ（首の真ん中へこんだ部分）まで指圧する。⑤鬱（うつ）・不眠・感情の衰えは冷えてガチガチになった首をなでると解消！！
親指以外の4本の指全体を耳の下あたりにあて、両手で矢印の方向になでてあげる。以上、いかがでしたでしょうか？頭皮マッサージには抜け毛や薄毛を改善するだけではなく、上記のようなタイプの防止・軽減出来ます。是非、ご自宅でもお身体の不調を感じた時はこの指圧、頭皮マッサージで病院や薬を飲む前に試して見て下さいね！頭皮をマッサージする事は色んなツボにも作用があり、血流促進によって、身体の不調をスムーズに元の状態に戻してくれます。コリに凝った状態でご自分では回避出来ない時はグラッチェにご相談下さいませ。スペシャルマッサージにて、頭も心もリラクゼーションへとご案内します。あなたの髪を大切に全力を尽くしてサポートしてまいります。髪と心が軽くなる事を応援しております。
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ごあいさつブログご訪問ありがとうございます！常連様も初めての方も通りすがりの方も、ようこそいらっしゃいませ！このブログでは私と私の家族（夫＆小学生の娘）の、基本あほな日常を書き綴っています。更新は基本的に ・平日…朝６：３０、カラー ・土日祝日…朝６：３０、白黒 ・連載の更新おしらせ…随時、昼１２：３０です。（※都合により、色が変動したり不定期にアップしたりすることがございます）初めての方は↓をご一読いただけるとありがたいです。 ・はじめまして ※真面目ver. ・改めまして、自己紹介 ※通常ver.おしらせ・諸事情により、 Ameba公式トップブロガー勉強会＆懇親会2019.9.23 シリーズと帰省シリーズ は一時休止しております。本日の記事去年の１２月１９日の記事でもお話した、娘のヘアスタイル冬バージョン、さらに２０１９バージョンについてのお話です。娘、普段は髪をこんな感じで結んでまとめてますが、おろすとこのくらいの長さがあります。今も充分ロングヘアですが、ゆくゆくはこれくらい↓まで伸ばしたいそうです。私「今でも充分長くていいと思うけど、なんか理由があるの？」娘「んーとね、○○ちゃん（仲良しの子）がね、こしにとどきそうなくらい長いの。 かみの毛もまっすぐでツヤツヤしてて、すっごいキレイなの。 だから、いいなー、ああなりたいなーって(*´▽｀*)」私「そっか、確かに○○ちゃん、すっごく髪長くて綺麗だもんねえ。 けど、シャンプーとかドライヤーとかかなり大変だと思うよ？」娘「うん、そうなんだよねえ…でも、やっぱあこがれるの」私「そっかあ…」私も子供の頃～２０代の頃、ストレートロングに憧れたっけなあ。今でも街中で綺麗な髪の人を見かけると、つい見とれちゃったり振り返ったり。娘もそういうお年頃になってきたのかあ…。娘の成長に、思わずプチ感動して数秒ほど浸っちゃってたら娘がこう続けました。娘「それに」私「それに？」………あ、うん、天然素材でいんじゃない？ウールじゃないけど髪の毛も毛だし。自毛１００％だからお肌に合わないとかもないだろうし。原材料タダだし。強いて言えば、育毛のための食費くらい？「２０１９ 冬 マフラー」で軽くググってみたら、ボリューミーな感じが流行るらしいし。私の雪国ＤＮＡが遺伝したのかもしんないし。うん、これはもうこれでいんじゃね？…と思おうとしましたが、どうにもツッコミの気持ちがほとばしってどもならん私なのでした…。【あんま今日の内容と関連してないけど一応寒さに関してて個人的に気に入ってる記事】 ・２０１８年１月２１日の記事 寒波と雪国と地吹雪と（２）（※画像クリックでも該当記事へ飛べます）連載作品日刊ウェブマガジン「まいにち・みちこ」 様にてダブル連載させていただいております。ヨメトメ！「ヨメトメ！」「ヨメトメ！」は、嫁姑＆嫁姑小姑問題がテーマ激辛辛毒舌風味ギャグ４コマ漫画です。更新は月１回、３０日です。（※諸事情でちょこっとズレることもございます）【12 10月末日のアポ無しごはん】 が昨日更新されました。本日、特に夜にお読みいただけますと、よりおいしい読後感となるかと思います(*´▽｀*)（画像クリックでも漫画へ飛べます）１０月末日の夜の夕飯時、千麻（ちま）と和登（かずと）の住む家にアポ無し訪問でやってきた姑・富美子（とみこ）と小姑・百合鈴（ゆりりん）ですが、なぜか千麻は笑顔で大歓迎…？第１話・第２話・第３話・第４話・第５話・第６話・第７話・第８話・第９話・第10話・ 第11話 も公開中です。もうひとつの連載はこちら↓東北七県目のヨメ「東北七県目のヨメ」出身地の山形＆東北のこと、現住所の茨城＆関東のいろんなことを書き綴っております。更新は月２回、１０日と２０日の予定です（※諸事情でちょこっとズレることもございます）最新回は 魅力度ランキング最下位県 ～7年連続～【連載第49回】です。（画像クリックでも記事へ飛べます）今回のテーマは 都道府県魅力度ランキング2019 についてです。…うん、予想はしてたさ…結果はわかってたけどね…うん…。掲載作品ロード・オブ・母乳「すくパラ倶楽部ＮＥＷS」 様の 「しくじり育児」 にて掲載させていただきました。「ロード・オブ・母乳」（画像クリックでも記事へ飛べます）初乳～卒乳についての切ないギャグストーリーです。第１話・第２話・第３話・第４話までございます。ツイッター、読者登録など・ツイッターもやっております → @itohmiho こちらもフォロー大歓迎です＾＾・いいね！＆コメント＆読者登録＆リブログ＆メッセージ、嬉しいです！いつでも大歓迎でございますもちろん過去の記事へも＾＾
