抜け毛とシャンプー

抜け毛 - 育毛

抜け毛改善の第一歩は、育毛シャンプーです。

育毛シャンプーには価格や成分が異なるたくさんの種類がありますが、どれが良いかは人それぞれ違います。

フケが多かったり頭皮にカユミがある場合は、弱酸性、アミノ酸系の優しいシャンプーがオススメです。

界面活性剤などが入っていない天然系シャンプーは頭皮に負担をかけません。

また、保湿成分配合タイプは、乾燥した頭皮に潤いを与え、健康な状態へと導いてくれます。

皮脂汚れが多く、すぐに毛穴が詰まってしまうタイプは、洗浄力の強いシャンプーがオススメです。

女性は、男性用のシャンプーや刺激の強いシャンプーで頭皮を傷めないように注意しましょう。

適切なシャンプーを選ぶことで、頭皮は健康な状態になり、頭髪に栄養が行き届けば抜け毛は減ります。

シャンプーは、髪の毛よりも頭皮を洗うことを心がけ、しっかりすすぎましょう。

その結果、育毛剤などが浸透しやすくなり、育毛効果がより期待できます。

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